Fastenwandern auf Sylt

Buchingerfasten

auf der Insel Sylt:
14.03.2020 – 21.03.2020
21.03.2020 – 28.03.2020
20.02.2021 – 27.02.2021
27.02.2021 – 06.03.2021

Insel Sylt

Sylt (dänisch Sild, friesisch Söl) ist die größte nordfriesische Insel. Sie erstreckt sich in Nord-Süd-Richtung vor der Nordseeküste Schleswig-Holsteins und Dänemarks. Bekannt ist die nördlichste deutsche Insel vor allem für ihre touristisch bedeutenden Kurorte Westerland, Kampen und Wenningstedt sowie für den knapp 40 Kilometer langen Weststrand.zur Wikipedia »

Leistungsbeschreibung

Du verbringst 7 Nächte  in komfortablen Einzel- oder Doppelzimmern im schönen familiengeführten Hotel Wiesbaden in unmittelbarer Nähe zum Strand. Während der Fastenwoche steht das Hotel ausschließlich den Fastengästen zur Verfügung.

Die Fastenverpflegung besteht aus täglich frisch gepressten Säften,  Fastenbrühen, verschiedene Tees in Bio-Qualität, Wasser, Zitronenschnitze, Ingwer und Honig.
Die Zimmerpreise variieren je nach Zimmerkategorie und Anzahl der Personen je Nacht von 65,-€ im EZ;
120,- bis 140,- € für 2 Personen im DZ ; und 85,- € bis 90 € für eine Person im DZ in Einzelbelegung

zzgl. Kurabgabe 1,50 € p. P./Tag.

Was ist Buchingerfasten?

Das Fasten nach Dr. Otto Buchinger und Dr. Hellmut Lützner gilt als die am häufigsten angewendete Fastenmethode. Fasten bedeutet bewusster, freiwilliger, zeitlich begrenzter Verzicht auf feste Nahrung. Die Fastenverpflegung besteht aus Gemüsebrühen, Säften und Tees.

Die Methode begründete der Internist Otto Buchinger, welcher 1920 die erste Heilfastenklinik in Deutschland eröffnete. Von schwerem Gelenkrheuma betroffen, fand Buchinger durch das Fasten selbst Linderung. Mitte der 70er Jahre brachte Dr. Hellmut Lützner, sein Mitstreiter in der Buchinger-Klinik Überlingen/Bodensee, das Fasten für Gesunde in die breite Öffentlichkeit; u.a. durch den Buch-Beststeller „Wie neugeboren durch Fasten“. Nun sollten auch körperlich gesunde Menschen von der Körperreinigung profitieren.

Freu dich auf eine wunderbar entspannte Buchinger Fastenwoche und genieße mit mir die schöne Umgebung mit gleichgesinnten Menschen.

Das darfst Du erwarten:

  • Eine einfühlsame Kursleitung, ich bin jederzeit für Dich ansprechbar
  • Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger
  • Täglich Frühsport mit Nordic Walking Stöcken oder Smovey-Ringen
  • Täglich geführte Wanderungen 10 – 14 km
  • Am Nachmittag Zeit für Dich selbst, auf Wunsch Wellnessbehandlungen
  • Auf Wunsch Bellicon – Trampolin-Individualtraining
  • Workout mit Smovey-Ringen
  • Wissenswertes zum Thema Fasten und gesunde Ernährung
  • Basische Fußbäder
  • Handouts und Rezepte

zzgl. Kursgebühr: 280,- €

Gesamtpreis ab 735,- € (je nach gewünschter Zimmerkategorie)

Wir sehen uns, ich freue mich darauf Dich kennenzulernen.

Termine:

14.03.2020 – 21.03.2020
21.03.2020 – 28.03.2020
20.02.2021 – 27.02.2021
27.02.2021 – 06.03.2021

Anreise:

Die Zimmer stehen den Gästen am Anreisetag ab 16 Uhr zur Verfügung. Die Veranstaltung beginnt um 17.30 Uhr und endet am darauffolgenden Samstag gegen 9.30 Uhr.

Anreise mit dem Auto:

Mit dem Auto erreicht man die Insel mit dem Sylt-Shuttle und dem Autozug Sylt der RDC. Die Fahrzeuge werden in Niebüll verladen und über den Hindenburgdamm nach Westerland gefahren.

Anreise mit der Bahn:

Über den Hindenburgdamm verkehren Nahverkehrszüge und Fernverkehrszüge der Deutschen Bahn. Die Bahnhöfe der Insel sind (von Ost nach West): Morsum, Keitum und Westerland Endbahnhof. Letzterer liegt als Verkehrsknoten mit dem ZOB im Zentrum des Inselhauptortes. Von dort kannst du mit dem Taxi zügig das Hotel erreichen. Oder du nimmst den Bus Linie 1 bis Wenningstedt, Haltestelle Schauinsland von hier aus sind es nur noch wenige Minuten bis zum Hotel Wiesbaden.

Anreise mit dem Flugzeug:

Sylt wird von vielen Fluggesellschaften angeflogen, z.B. Lufthansa, Rhein-Neckar oder auch Eurowings. Die Abflugorte verteilen sich über ganz Deutschland bzw. die Schweiz.

Gerne beantworten wir Ihre Fragen zum Programmablauf.
Kontaktieren Sie uns noch heute unter post@erfurterfastenlust.de oder telefonisch  0176/56799096.

Hotelinformationen:

Hotel Wiesbaden
Hochkamp 8
25996 Wennigstedt-Braderup auf Sylt

Internet: www.hotel-wiesbaden-sylt.de
E-Mail: info@hotel-wiesbaden.de

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