Fasten Online

Fasten zu Hause, aber nicht allein …

ich begleite Dich einfühlsam und behutsam durch Deine Fastenzeit, ob Fasten nach der Buchinger-Methode oder Basenfasten

… wir machen das gemeinsam …

ganz nach Deinen Wünschen und Zielen.

Setze Dich einfach mit mir in Verbindung.

Telefon 0176 –  56799096 oder per Mail: post@erfurterfastenlust.de

Das darfst Du erwarten:

• Ausführliches Vorgespräch vor dem Fastenbeginn
• Handout zum Ausdrucken
• Anleitung zu fastenunterstützenden Maßnahmen
• Tägliche Kontaktaufnahme
• Rezepte für Fastensuppen und Säfte
• Schnelle Hilfe und Tipps bei kleinen Befindlichkeitsstörungen
• Anregung zu Bewegungsformen während der Fastenzeit
• Informationen und Gespräch zum Fastenbrechen
• Tipps und Rezepte für die Zeit nach dem Fasten
• Tipps zum Einstieg in eine gesunde Ernährungsweise

Ich freue mich auf Deine Nachricht! Herzlichst deine Andrea

Die Kursgebühr beträgt € 195,-

Gerne beantworten ich deine Fragen zum Programmablauf.
Kontaktiere mich noch heute unter post@erfurterfastenlust.de oder telefonisch  0176/56799096.